原文：人体自带的“通便口”，每天按5分钟，排出宿便，便秘慢慢好了
中医：两个穴位一搭配，便秘苦恼不再有
每日黄精    阅66    转8
改正坏习惯，影响颜值和身心健康的「便秘」自会离你而去！
为什么73    阅46
大肠经是人体中的无名英雄
经络与营养    阅1029    转115
便秘别只知道吃香蕉！3个远离便秘的方法，你能做到几个？
知如海学无涯    阅8
长寿的人，排便时都有2个“特征”，若你也是，恭喜你还挺健康！
健康生活八十年    阅87    转4
不论男女，人体自带“通便穴”，按一按，排出黑臭宿便，缓解便秘
丙丁寅卯    阅844    转83
清宿便的好习惯
ldtsg1957    阅37
缓解便秘妙招大公开，赶快去试，亲测有效！
长庆wcqjs    阅11    转2
什么是便秘？
中医陈振喜    阅31
只要排出这些脏东西, 体重至少减十斤! 去肚腩根本不是问题~#UC订阅号#
湘湖鸭鸭    阅285    转5
这些脏东西排出来，体重至少轻10斤！去肚腩自然不在话下
驿站hi0688    阅190
排便时，大便“前头干硬，后边软粘”，或许是3种病找上门了
发条橙815864    阅138    转3
要想长生，五脏常清，道家传出的两个清理肠胃的方法
abcdefjdvz2ofv    阅268    转17
长期便秘腹胀多见是胃肠积热！一个中成药，打通肠道积滞排便畅快
新用户83061816    阅11
憋便很难受！三个穴位按一按，排便是飞一样
图书 馆员    阅2979    转132
不论男女，每天在“这2个时间点”排便，恭喜，你大概是长寿体制
yyb168336    阅34
便秘难受且危害大！分析病因+辨证施治~
茂林之家    阅44    转3
通便穴在那
子孙满堂康复师    阅9
大便干结的中西药治疗
gzyhx    阅2146    转38
肠胃病六大症状忽视不得
棋中王    阅3315    转20
功能性肠病有哪些
神医图书馆318    阅9764    转19
胃肠道功能紊乱“警告信号”，别到发作再看就晚了
chaoyueshikong    阅481    转11
关于便秘最好的科普！
王苏宇    阅934    转11
便秘自行灌肠 小心肠穿孔
weijian     阅213    转5
便秘
学中医书馆    阅47    转4
健康小锦囊：肠子“被激惹”怎么办？
lindan9997    阅376    转3
是时候和便秘说拜拜了
天高云淡新    阅17    转3
湘雅专家说科普|关于早餐，最重要的事情是……
长沙7喜    阅80    转3
肠易激综合征的中医治疗方法
xllyv1j6a2flbq    阅517    转2
一紧张就要上厕所？很尴尬，看完很受用
愿你有个好心情    阅48    转2