原来身体里面有这么多的湿气！

春天湿气重，教你做这道祛湿汤，一周喝三次，帮你祛湿解春困

医生说：冬瓜与它搭配，每周只要一次，净化身体，排出十年湿毒！

湿气重，简单两道祛湿汤，好喝不油腻，赶走身体的闷重

青山学七道味厚浓香的肉菜

冬瓜还是这么做最好吃，简单做法吃着香，别再天天炒片吃了！

肉沫水晶冬瓜片

客家人家家必吃的一道菜，你吃过吗？

煲汤不放肉，却能比肉汤还好喝！关键还健康营养

还在为体内湿气拍不出而烦恼吗？经常吃这些食材让你轻松和湿气说再见！

冬瓜可以去湿气吗？吃冬瓜能去湿气吗？

身体湿气重，建议吃这4道除湿菜，身体越来越健康

十分钟便可上桌的5道热乎菜，不怕下班晚啦！

天热湿气重，隔三差五给家人做这汤喝，健脾祛湿，15块钱能煲一锅

教您爆炒出极好吃的牛肉

秋葵炒肉

【步骤图】扣碗香酥鸡肉的做法

冬瓜和此物一起煮，湿气没了，便秘消失了，小肚子也不见了

天儿热了，知了叫了，我们来喝冬瓜汤吧

“祛湿猛将”不是薏米，竟是它（冬瓜），常吃湿气去无踪，补肾健脾，增强免疫力

南方人夏天喜欢喝这个汤，能健脾胃祛湿气，尤其适合女人！

身上赘肉多说明湿气重，每天两杯“它”，连喝2月，清空体内湿气毒素

祛湿效果是薏米的一百倍, 每天喝一杯, 横扫体内十年毒

攥下拳，来看看你体内湿气重不重

薏米与它搭配，清香宜人，祛湿降脂效果更好

身庠了大半年，中医说湿气太重，我自己照着...

湿气的“死对头”，每天吃一点，去除体内湿气比拔罐还管用

【今日夜播】第270期:血糖忽高忽低，反反复复，不吃药一招教你稳定血糖，神奇！

素食菜谱