降胆固醇口诀：4低1高 2要3不

三种护心的食物

养身杂志 ：三种护心食物

高胆固醇食物表，赶紧来看看猪蹄 6200猪心 158

三色食谱防心梗

鱼肉中的胆固醇含量比较

八种食物能让胆固醇快速下降

食物中胆固醇的含量（以下为每100g食物中胆固醇的含量）

长寿的秘密与短命因源

教你驯服胆固醇

可以一日无肉，不可一日无豆

鹌鹑相宜相克

21.28胆固醇高也能放心吃肉！食物胆固醇含量大总结→照着吃准没错

不想血管堵，这5种食物要少碰！1. 高胆固醇的动物性食品：如红肉

不吃肉就能控制三高？错错错！！！

医生提醒：3种肉被列入“致癌黑名单”，很多人还端上餐桌

最常吃的这7种食物伤心脏

糖尿病这些肉少吃，容易引起心脑系并发症

转载:常见食物的脂肪?胆固醇?嘌呤等含量表(一)

鱼为什么生火，肉为什么生痰？

从医25年心内科医师告诫: 预防心肌梗塞这2种食物别碰

心脏有3怕，不想心“早衰”，常做一套“手指操”，心病不来扰！

一碗明目健骨护心汤：三个宝贝保健康，不吃太亏了~

血糖不高突发心梗​？低密度脂蛋白下降1，心梗降低23%

血脂高易发心梗，预防高血脂这四个错误可别犯，第一条你就中招了

为什么天天锻炼身体，血脂还是降不下来？

吃蛋黄会升高胆固醇吗？

五色食物可养心健脑

秋季8种养心食物