原文：技术分享：逐步抽离法
有点事就会心里很紧张，有没有啥办法可以缓解？
神州君子好人    阅255
我终于愿意回到我自己的位置上 |喜悦家排
小蓝2266    阅51
瑜伽觉知力到底是什么？
liangzi825    阅168    转7
修行静坐久了，身体内会有什么感觉呢？
忍思静诚    阅89    转2
高考在即，怎么才能让孩子正常发挥甚至超常发挥？
童教雷老师    阅201    转15
一个人“城府”越深，越容易有这三种表现，一目了然
KJ833    阅5863    转9
终于尝到解脱的真味
激扬文字    阅141    转7
相逢恨晚
细细chen    阅4
该怎么找回一夜好眠？
湖心书馆    阅93    转9
自我疗愈，获得内心自我的6个温暖途径
爱上360    阅217    转6
让自己安心，幸福地生活。提高「自我肯定感」的10个小习惯
芝芝心理    阅41    转5
不耐烦？为什么以及如何做增进耐心的练习（二）
cjcslhp002    阅116    转2
只要睡不着，就读一遍这篇文字吧
渐近故乡时    阅154    转2
情绪与身体_关于最近在看中医有感
新用户6189oNbX    阅11    转2
当感到世界崩塌时，你能做些什么|如何应对战争创伤系列①
一杯咖啡心理    阅13
了解抑郁症
勇无止境879    阅52
每周练习45丨焦虑
怀众心理    阅29
每个核心感觉都与一组独特的身体感觉相关联。生病，是身体在为我们内心的不满买单。疾病是对某些情绪的表达。
乐土牛天    阅2
内心毫无情绪，竟会泪流满面？
知道有念就行    阅4
不正确的吐槽姿势，有害健康
张淮zhanghuai    阅32
陪你站桩：站桩第367天体悟——为什么有时候我们遇到事情会生气？
太行森林    阅6    转2
吕秀梅||着陆技术2018
诗书之华    阅547    转6
索罗斯名言2
闻涛听海    阅2256    转63
稳定情绪小妙招——着陆技术
明日夏明日    阅63
NLP简快心理疗法
一尘归零    阅619    转43
应对消极思维的5项认知行为技术
碧海蓝天kx32di    阅77    转4
关于释放法的若干体验和经验1
tuzididie    阅673    转27
愿你拥有被爱照亮的生命——心疗日记（二）
shaochangjin    阅684    转22
心疗——我的心灵解放之路（五）
平凡的人    阅388    转17
当下的力量
以宁竹屋    阅330    转19