冬瓜号称“排水小能手”，夏季吃它除湿气、祛水肿，教你两种吃法

夏天吃冬瓜，加它炖汤，水肿、湿气、便秘通通缓解，鲜美可口，全家都能喝~

以后冬瓜皮冬瓜籽再也不要扔了，可以一起下去顿

『体质养生』满面油光容易生疮,湿热体质的人该怎么办？

冬瓜和此物一起煮，湿气没了，大肚子平了，不想每天疲惫不堪试试

这种瓜菜浑身是宝 心血管病人更要多吃

体内湿气越积越重怎么办？祛湿就吃这种菜，体内湿气唰唰往外排

看完这条，你绝对不舍得扔了它！

冬瓜鸡汤~美容养颜、清爽不油腻

夏季的清热祛湿食材——冬瓜！

大暑 | “暑湿消消汤” 视力推拿，让宝宝清爽快乐过暑假

夏季“第一瓜”：消暑、降脂、护血管……好吃又便宜

冬瓜不能随便吃吗？医生建议：这3类人，平时尽量少吃，要听劝哦

秋季疲乏无力，很可能是体内湿气重

冬季湿气重，女人要常吃这种碱性食物，祛湿止痒，身体好

●夏季吃它，降压、降脂、降糖、降尿酸，会吃避开老年病~

冬瓜

冬瓜肉冬瓜籽冬瓜囊冬瓜皮各显神通，降糖降压排脓美白减肥降脂

三伏天闷热湿气重，多给家人吃这“3菜3瓜”，应季而食，顺利过夏

它才是“夏季第一瓜”，黄瓜、苦瓜都输了！护心脏、通血管、祛湿气...吃对了好处翻倍

攥下拳，来看看你体内湿气重不重

身庠了大半年，中医说湿气太重，我自己照着...

小秘方——大疗效（4）被扔掉的中药（1）

清炒冬瓜虾皮

吃瓜時間到了！什麼人吃什麼瓜，一篇文章說清楚。

秋季五种最佳的润肺止咳食物

▶以热制热，夏天不能开空调？三伏养生可别踏入误区！

“夏季第一瓜”等于四味中药，降血脂，护心脏，下餐就开吃！

5毛钱一斤的它，这样吃胜过千万药，多数人都没吃对

冬瓜：全身都是宝！止咳防癌、还能预防脂肪生成！