原文：想要长寿，过了40岁，一定要做到“不吃三饭”“不睡三觉”!
过午不食？晚饭惹谁了
一只洋洋洋    阅198    转4
真相来了︱瘦肉不含脂肪，吃起来更健康？
夏季三伏天    阅106
“过午不食”有道理吗？是否适合现代人？了解清楚再进行也不迟
源来花开401    阅155
110岁老人长寿竟靠“饿”，难道还有这种养生方式？
汉上踏歌    阅166    转4
“过午不食”，不吃晚饭是一种什么样的体验？(手机用户11388604480的回答,33赞)
发哥07domrg8zi    阅53
过午不食减肥法的危害，没你想象的那么简单
经旨传习    阅152    转3
《缁门崇行录》——清素之行（16）
跋b    阅63
云栖别钞 放叁饭
ldjsld503029    阅38
[其他]常吃这几物效果胜补药
任万胜    阅632    转25
会长肉，更长寿！这种「超重」是长寿的标志
点出好未来    阅68
50岁后，请停止粗茶淡饭，医生忠告吃“肉”才能长寿！
dingdinding    阅839    转40
猫咪饮食——系列十九之什么是最佳减肥猫饭？
酷猫世界    阅467
不吃晚饭VS不吃肉VS不吃主食？花样减肥法，到底哪种更容易瘦？
大白兔与胡萝卜    阅140
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sxjhq    阅25    转2
古时候讲究过午不食，一天吃两顿饭和一天三顿饭，哪个更科学？
王桂真营养师    阅369    转6
挨点饿 长寿指日可待4
ldtsg1957    阅30
吃饭是一件大事情
comiqs    阅97
控制体重时不可盲目的过午不食
Qinlight    阅69
羊腿肉的做法大全
ZL89    阅1017    转58
吃同样的饭，为什么有人瘦有人却长肉？
37dv    阅107    转2
人过三十, 不睡三觉, 不吃三饭
丑牛儿f7durkhi    阅84    转3
请问过午不食的具体规定是怎样的？
圣笔123    阅75
天天吃肉的人，跟天天吃素的人相比，谁的身体好？早做了解
老张话健康    阅26    转6
40岁的人该怎么锻炼比较好？
知足常乐5qhbsk    阅713
天天锻炼身体，腹部小了很多，但是腹部两边的肥肉还是不见小怎么办？
CHEN阿锚    阅245    转2
减肥吃肉时记住这3句话，世上没有不能降的体重
减肥餐瘦身食谱    阅54
乙肝并不是不能吃肉, 可医生却说: 这3种肉, 还是少吃为妙
快乐养生堂    阅204
多吃牛肉对身体有什么好处？
我篮有虾    阅36
冬天长寿第一菜、第一肉、第一果…...今冬一定要吃齐了!
轻轻徐风    阅27    转3